眼镜蛇式
的有关信息介绍如下：
瑜伽体式之一，是常见的瑜伽体式。眼镜蛇式不仅能让胸部得到完全扩展，脊柱得以充分的锻炼，对于脊柱受过损伤者尤有改善功效。 而且能让甲状腺、副甲状腺、肾上腺和生殖腺得到充足的血液供应，增加耻骨区域的血液循环，促进身体健康，激发身体活力。
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眼镜蛇式
Simone
发布于 2024-09-22 17:30:16
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